Antioxidanty - kanabinoidy ako veľký pomocník
Prečo sú pre nás antioxidanty tak užitočné?
Najmä preto, že antioxidanty dokážu likvidovať voľné radikály, ktoré poškodzujú bunkové membrány a ohrozujú bielkoviny. Inak povedané, antioxidanty obmedzujú aktivitu kyslíkatých molekúl.
Pre lepšie vysvetlenie antioxidanty obmedzujú proces oxidácie potravín, ktoré by boli oxidáciou nadmerne poškodené, a teda pre nás menej užitočné, napríklad rastlinné oleje, ktoré sa z rastlín získavajú lisovaním.
Oxidanty môžu spôsobiť narušenie našich buniek, čo vedie k rade ochorení, ako je rakovina, cukrovka, strata zraku a cievne ochorenia.
Práve antioxidanty nám v boji proti voľným radikálom pomáhajú a priamo sa podieľajú na posilnení našej imunity.
Antioxidanty a ich vplyv na organizmus
Chránia srdce, mozog, zlepšujú videnie i pamäť, svojimi účinkami chránia pred rakovinou, srdcovocievnymi chorobami, či zápalmi, majú silnú čistiacu schopnosť a močopudné účinky.
Prísun antioxidantov vieme získať z:
• Ovocia - čučoriedky, maliny, goji, černice, sušené slivky, grapefruit, kiwi, brusnice
• Zeleniny - avokádo, ružičkový kel, špenát, brokolica, fazuľa, cesnak, červená paprika
• Korenín - oregano, šalvia, mäta, majorán, aníz, echinacea, tymian, kurkuma, zázvor
• Orechov - mandle, kakaové bôby, sezam
• Čajov
Najbohatším prírodným zdrojom antioxidantov zvyčajne bývajú výrazne až do čierna sfarbené ovocie a zelenina.
Významné antioxidanty
Medzi najvýznamnejšie antioxidanty patria vitamíny A, C a E, z minerálnych látok to sú meď, zinok a selén. Veľké oxidačné účinky majú aj látky zvané polyfenoly a flavonoidy, ktoré nájdeme v bežnom ovocí a zelenine, orechoch alebo v zelenom čaji a káve.
Aký význam majú antioxidanty pre náš organizmus?
O CBD a CBG už vieme, že majú veľa blahodárnych účinkov - protizápalový, neuroprotektívny, analgetický, antibiotický, ukľudňujúci a mnoho iných.
Ďaľší prínos, ktorý nám vedia poskytnúť je ich antioxidačný účinok. Ako prírodný antioxidant majú jedinečné vlastnosti, bez vedľajších účinkov THC. Sila antioxidačných účinkov je podstatne vyššia ako u vitamínov C alebo E.
Antioxidanty a ich vlastnosti
Antioxidant je molekula a táto molekula bráni oxidácii iných molekúl. Oxidácia je chemická reakcia, kedy atóm alebo ión odovzdáva elektróny. Takejto reakcii v tele by sme sa radšej chceli vyhnúť, pretože keď telo „oxiduje“, starne.
Antioxidanty prispievajú k zachovávaniu správnych chemických aj fyzikálnych funkcii organizmu. Predlžujú životnosť a obranyschopnosť buniek, pomáhajú telu brániť sa pred škodlivými účinkami nežiadúcich faktorov jednak z vonkajšieho prostredia, ale aj proti odpadovým látkam vznikajúcim pri metabolizme vnútri tela.
Medzi základné antioxidanty patria hlavne vitamíny C, A, E a z minerálov hlavne selén a betakarotén. Tie dokážu vzájomne spolupracovať a odovzdávať si pomocné látky na vlastnú regeneráciu, či regeneráciu iných antioxidantov.
Prínos antioxidantov pre naše telo
Antioxidanty sú užitočné pre správne fungovanie nášho organizmu, no takisto pre ich pozitívne vlastnosti sú veľmi vhodné pre našu pleť. Vďaka CBD či CBG, možeme aj našej pleti doprať antioxidačnú bombu.
Kanabinoidy CBD, CBG a ďalšie obsahujú veľké množstvo antioxidantov. Umožňujú dopriať nášmu telu nie len utíšenie zápalov, pohodu a kľud, ale aj veľké množstvo prospešných látok. Preto pomocou kanabinoidov môžeme nášmu telu dodať presne to, čo potrebuje na jeho zdravé fungovanie.
Starajme sa o naše telo tak ako si zaslúži, pretože naše telo, náš chrám. Veríme, že naše produkty vám podajú pomocnú ruku na ceste za pevným zdravím. Nech vás liečivá sila konope sprevádza :)
Kmeň Kaxinawa (Huni Kuin)
Ľudia z kmeňa Kaxinawá (Huni Kuin) sú pôvodnými obyvateľmi Brazílie a Peru. Ich mestá ležia pozdĺž riek Purus a Curanja v Peru a riek Tarauacá, Jordão, Breu, Muru, Envira, Humaitã a Purus. V ...
Chaga - tajomstvá sibírskej čagy: Kde rastie tento lesný poklad?
V srdci divokej prírody, kde chladné vetry šepkajú príbehy staré tisíce rokov, sa skrýva jedno z najvzácnejších darov prírody – Čaga Sibírska. Tento nezvyčajný druh huby je známy svojimi potenciá...
ČO JE RAPÉ? Hapé, Hapeh, Rapeh. Užívanie. Účinky. Odporúčania.
Rapé je veľmi posvätná šamanská medicína, ktorú vyrábajú domorodé kmene Južnej Ameriky, predovšetkým v Brazílii a Peru. Hape sa v angličtine vyslovuje "haa-pay alebo hapé". Domorodá medicína Hap...
Sansara (Sanchezia nobilis)
Sanchezia nobilis, známy aj ako Sansara, je tropická rastlina pochádzajúca z Južnej Ameriky, ktorá je obdivovaná pre svoje žiarivé zelené listy s výraznými bielymi alebo žltými žilami a atraktí...