Odber noviniek, updateov a akciových produktov do emailu.
x

Účinky CBD, možné benefity kanabinoidu CBD

V tomto článku sa pozrieme na možné účinky CBD a oblasti nášho života, kde sa dá siahnuť po kanabidiole?

 


1. Kvalitnejší, hlbší spánok a zaspávanie.
2. Úzkosti, depresie a stres.
3. Upokojenie zápalov - protizápalový účinok.
4. Symptómy súvisiace s rakovinou.
5. Bolesť.
6. Skleróza multiplex.
7. Bolesť nervov - neuropatia.
8. Boj so závislosťami.
9. Kožné problémy.
10. PTSD.
11. Lupulus.
12. Zdravie mozgu.
13. Alzheimerova choroba.
14. Antioxidant.
15. Antipsychotické účinky.
16. Zlepšenie nálady.
17. Zdravie srdca.
18. Môže pôsobiť ako imunomodulátor.
19. Krvný tlak.
20. Cukrovka.
21. Riziko obezity.
22. Podpora trávenia.
23. Kosti a zlomeniny.
24. Epilepsia.
25. Pre zvieratká.
26. Schizofrénia.
27. Poškodenia pečene.

 


S nedávnym schválením Epidiolexu, lieku odvodeného od kanabisu na liečbu dvoch zriedkavých foriem epilepsie, ľudí stále viac zaujíma CBD (kanabidiol). Podľa jednej štúdie ho 62 % užívateľov CBD berie kvôli zdravotným benefitom. Ba čo viac, takmer 36% používateľov uvádza, že CBD lieči ich zdravotný stav „veľmi dobre“ samo o sebe. Zdá sa však, že pre každého zástanca CBD oleja existuje aj odporca, ktorý hovorí, že to prospešné nie je.


So všetkými protichodnými informáciami a skepticizmom okolo témy CBD je pochopiteľné, že chcete vidieť vedecké dôkazy predtým, ako ich použijete. V skutočnosti Úrad pre potraviny a liečivá (FDA) uznal potrebu vyplniť súčasné medzery v dôkazoch spojených s používaním CBD. V januári 2021 vydali vyhlásenie, v ktorom sľúbili vybudovať silnejšiu základňu vedeckých dôkazov na vyhodnotenie výhod a vedľajších účinkov používania CBD.

 



1. CBD a nespavosť

 

Okrem vedeckého výskumu existuje veľa neoficiálnych dôkazov, ktoré naznačujú, že CBD môže podporovať zdravý spánok. Jedna séria štúdií pozorovala účinky CBD u 72 dospelých s úzkosťou a poruchami spánku. Skóre spánku sa zlepšilo u 48 pacientov počas prvého mesiaca užívania CBD. Výsledky však v priebehu času kolísali. Je potrebné poznamenať, že CBD bolo celkovo dobre tolerované. Traja pacienti hlásili mierny sedatívny účinok vyvolaný CBD.

 


2. CBD a úzkosť, depresia, stres



CBD je často propagované pre svoju schopnosť zmierniť úzkosť a depresiu. Zatiaľ sa štúdie javia ako sľubné. Podľa jedného prehľadu z roku 2020 šiestich malých kontrolných štúdií, jednej prípadovej štúdie a jednej prípadovej série CBD účinne zmierňuje úzkosť u inak zdravých jedincov s rôznymi úzkostnými poruchami. Úzkostné poruchy zahrnuté v prehľade boli generalizovaná úzkostná porucha, sociálna úzkostná porucha a úzkosť súvisiaca s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD).

 

Výskumníci podávali CBD prostredníctvom kapsuly alebo sublingválneho spreja v dávkach od 6 mg do 300 mg. Celkovo sa v prehľade dospelo k záveru, že CBD je sľubnou alternatívnou liečbou úzkosti a porúch súvisiacich s úzkosťou. Prehľad však naznačuje, že potrebujeme viac štúdií na štandardizáciu liečebných metód a dávkovania na ďalšie hodnotenie účinnosti.

 

Vedecká štúdia, ktorú viedol Shannon a kol. v roku 2019, dokázala, že CBD dokáže úspešne liečiť poruchy súvisiace s úzkosťou. Skúmali vzorku 72 dospelých, ktorí mali úzkosti alebo zlú kvalitu spánku. Počas štúdie zistili, že zaznamenané skóre úzkosti pokleslo počas prvého mesiaca u 57 pacientov o 79,2 % a títo pacienti si zároveň udržali nižšie skóre počas celého obdobia štúdie. Okrem toho vedci zistili, že skóre spánku hlásené u 48 pacientov sa dramaticky zlepšilo za prvý mesiac o 66,7 %, aj keď v tomto prípade skóre nepatrne kolísalo.

 

Vedecká štúdia z roku 2018 potvrdila, že CBD má antistresové vlastnosti, ktoré by mohli pomôcť pri znižovaní depresie spojenej so stresom. CBD je zároveň účinnejšie ako bežné lieky, pretože väčšine antidepresív trvá niekoľko týždňov, kým sa nakoniec prejaví ich účinok, zatiaľ čo experimentálna štúdia na zvieratách z roku 2019 zistila, že CBD má rýchly a okamžitý antidepresívny účinok.

 


CBD na zníženie reakcie na strach


Niekoľko štúdií zdôrazňuje CBD ako účinný spôsob, ako znížiť strach. Jedna správa publikovaná v roku 2017 Britskou farmakologickou spoločnosťou potvrdila, že CBD môže znížiť naučený strach narušením opätovného upevnenia strachu a zlepšením znižovania strachu.



CBD na zníženie stresu

 

CBD preukázalo účinnosť pri znižovaní stresu v štúdiách na zvieratách. Okrem toho v jednej malej štúdii CBD znížilo úzkosť spojenú so stresujúcou úlohou verejného vystupovania. Celkovo sa zdá, že vlastnosti CBD zmierňujúce stres sú priamo spojené so schopnosťou bojovať proti úzkosti.

 



3. CBD proti zápalom

 

CBD je schopné kontrolovať zápaly v tele, vďaka čomu môže pomôcť aj pri liečbe bolesti. Pomáha napríklad pri znižovaní intenzity bolesti v prípade ľudí trpiacich na artritídu, ako aj pri iných reakciách nášho imunitného systému.

 

Odhaduje sa, že traja z piatich ľudí na celom svete zomierajú na choroby spojené so zápalmi. Choroby ako cukrovka, Alzheimerova choroba, rakovina a choroby dýchacích ciest súvisiace s chronickým zápalom patria medzi najsmrteľnejšie na svete. Novšia štúdia z roku 2020 naznačuje, že CBD účinne bojuje proti zápalu väzbou na endokanabinoidné receptory tela, čím potláča zápal.

 

Podľa inej štúdie publikovanej v The Journal of Experimental Medicine CBD výrazne znížilo zápal u hlodavcov. Je potrebné poznamenať, že hlodavce si nevyvinuli toleranciu voči CBD pri ďalšom používaní. Ďalší prehľad  roku 2009 zdôrazňuje účinnosť kanabinoidov pri kontrole diabetu 2. typu vďaka ich protizápalovému profilu.

 



4. CBD a rakovina

 

Symptómy a vedľajšie účinky chemoterapie

 

Vedci z Národného onkologického inštitútu potvrdili, že kanabinoidy môžu byť možnou alternatívou pri liečbe nepríjemných vedľajších účinkov rakoviny a vedľajších účinkov liekov, ktoré sa užívajú pri liečby rakoviny. Ide najmä o ožarovanie a chemoterapiu, ktorá spôsobuje množstvo veľmi nepríjemných vedľajších účinkov, ako napríklad nevoľnosť, stratu chuti do jedla či výrazný úbytok hmotnosti. Výskum okrem toho potvrdil, že kanabinoidy môžu pacienta zbaviť neuropatickej bolesti aj nevoľnosti.

 


CBD na redukciu rakovinových nádorov

 

Vedecká štúdia, ktorú viedol Ivanov a kol. (2019), preukázala, že CBD môže indukovať bunkovú smrť a zvyšovať citlivosť buniek glioblastómu na žiarenie. Naopak, CBD nemá žiadny vplyv na zdravé bunky v našom tele. Kanabinoidy môžu dokonca pomôcť znižovať rýchlosť rastu nádoru, zastaviť inváziu nádoru a spustiť smrť nádorových buniek.

 

Prehľad z roku 2020 zdôraznil schopnosť CBD inhibovať rast malígnych buniek pri rôznych typoch rakoviny, vrátane rakoviny prsníka, kolorektálneho karcinómu a rakoviny prostaty. Štúdia z roku 2019 poukázala na staršieho muža, ktorý odmietol tradičnú liečbu rakoviny pľúc. Po takmer jednom mesiaci samostatného podávania 2% CBD oleja CT vyšetrenie ukázalo takmer úplné vymiznutie jeho nádoru. Tiež odhalilo významné zníženie veľkosti a počtu mediastinálnych lymfatických uzlín.

 



5. CBD na úľavu od bolesti

 

V roku 2019 zomrelo celosvetovo na predávkovanie opiátmi viac ako 49 000 ľudí. Rastúci počet úmrtí súvisiacich s opiátmi viedol lekárov k väčšej váhavosti pri predpisovaní opioidov na liečbu bolesti. To vedie mnoho ľudí, ktorí trpia chronickou bolesťou, hľadať prirodzené, nenávykové spôsoby úľavy od bolesti.

 

Chronická bolesť je rozšírená, no liečba je veľmi náročná. Odhaduje sa, že postihuje takmer 50 miliónov dospelých v Spojených štátoch. Okrem toho 19,6 milióna dospelých trpí chronickou bolesťou, ktorá narúša prácu a normálny životný štýl. Predpokladá sa, že CBD zmierňuje bolesť interakciou s telesnými receptormi CB1 a CB2 v endokanabinoidnom systéme. Tieto receptory sú v podstate malé proteíny, ktoré sú pripojené k bunkám v celom tele. Dostávajú signály z rôznych typov stimulov, aby pomohli bunkám reagovať. Keď sú aktivované receptory v ECS, môže to zmierniť bolesť a bojovať proti zápalu.

 

Jedna štúdia z roku 2018 sa zamerala na schopnosť CBD zmierniť chronickú bolesť. Štúdie zahŕňali rôzne typy chronickej bolesti, vrátane fibromyalgie, neuropatickej bolesti a bolesti súvisiacej s rakovinou. Vedci dospeli k záveru, že CBD je účinné pri zmierňovaní bolesti. V prehľade štúdií neboli pozorované žiadne nežiaduce vedľajšie účinky.

 



6. CBD a skleróza multiplex

 

Skleróza multiplex (SM) je progresívne invalidizujúce ochorenie mozgu a miechy. Je to preto, že u pacientov s SM imunitný systém útočí na centrálny nervový systém. Aj keď neexistuje žiadny liek na SM, liečba spočíva najmä v kontrole symptómov. Jedným z najčastejších príznakov SM je bolesť vyvolaná svalovými kŕčmi.

 

Tím výskumníkom na čele s Maroonom v roku 2018 predstavil výsledky, ktoré naznačujú, že CBD pomáha pri liečbe SM, Parkinsonovej choroby, neuropatickej bolesti, porúch nálady, akými sú napríklad schizofrénia, úzkosti, epilepsie, závislostí, depresie, ako aj mnohé ďalšie.

 

Tím vedcov pod záštitou Rudroffa v roku 2018 predstavil myšlienku, že CBD by sa u niektorých pacientov mohlo použiť na zmiernenie príznakov spôsobených roztrúsenou SM. Ide najmä o oleje, spreje a konzumáciu CBD v jedle, ktoré poskytujú úľavu od symptómov roztrúsenej sklerózy.

 

Štúdia z roku 2018 naznačuje, že CBD môže zmierniť príznaky, ako je únava, bolesť, spasticita a pohyblivosť spojené s SM. Tiež sa v ňej uvádza, že v kombinácii s THC môže CBD pôsobiť proti nežiaducim psychotropným účinkom a úzkosti a zároveň zvyšovať jeho terapeutické vlastnosti. Národné centrá pre doplnkové a integrované zdravie navrhujú mierne výhody kanabinoidov pri chronickej bolesti a symptómoch SM.

 

 

7. CBD na úľavu od bolesti nervov

 

Odhaduje sa, že 7 % populácie trpí neuropatickou bolesťou (NP) spôsobenou poškodením nervov. Väčšina výskumov spojených s vplyvom CBD na zmiernenie bolesti nervov sa sústreďuje skôr na kombinácie THC a CBD než samotné CBD. Mnohí veria, že CBD pomáha spomaliť signály bolesti z nervov do mozgu. Je to preto, že CBD nepriamo stimuluje receptory CB1 a CB2. Keď sú tieto receptory stimulované, signály vysielané z nervov sa znižujú, čo vedie k úľave od bolesti. Tieto receptory môžu tiež znížiť zápal v tele. Bolesť nervov často súvisí s autoimunitnými poruchami a zápalom, takže zníženie zápalovej reakcie tela môže tiež zmierniť bolesť nervov.

 


8. CBD a závislosť

 

Správa, ktorú už skôr spomínala Britská farmakologická spoločnosť, tiež zdôrazňuje schopnosť CBD prípadne liečiť poruchy spojené so zneužívaním látok. Ďalšia štúdia zistila, že 400 µg/dávka inhalovaného čistého CBD počas jedného týždňa znížilo spotrebu cigariet u fajčiarov. Skupina pozostávala z inak zdravých jedincov, ktorí boli pripravení prestať fajčiť. Navyše, po nočnej abstinencii cigariet boli jednotlivé dávky 800 mg CBD účinné pri znižovaní túžby po cigarete.

 

Štúdia dospela k záveru, že CBD môže mať potenciálny vplyv na motivačné aspekty závislosti.CBD môže tiež pomôcť znížiť túžbu a úzkosť vyvolanú podnetmi u jedincov, ktorí abstinujú od drog a trpia poruchou užívania heroínu. V tejto štúdii boli jedinými hlásenými nežiaducimi účinkami mierna hnačka, bolesť hlavy a únava. CBD tiež znižuje srdcovú frekvenciu a stresový hormón kortizol spôsobený drogovými podnetmi.

 



9. CBD pre zdravú pokožku

 

Použitie liečby na báze rastlín na liečenie kožných problémov je známe už po stáročia. Štúdie zistili, že CBD nie je výnimkou. Výskum ukazuje, že CBD oleje a topické látky môžu byť prospešné pri liečbe rôznych kožných ochorení. Koža má kanabinoidné receptory, ktoré regulujú produkciu mazu v mazových žľazách. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo spoločnosti začali vyvíjať lokálne produkty na báze CBD.

 

CBD a Psoriáza

 

Mnohé experimentálne štúdie preukázali viaceré prínosy v prípade použitia CBD produktov na liečbu psoriázy, najmä schopnosť CBD zastaviť nadmernú produkciu kožných buniek tzv. keratinocytov. 

 

Starnutie pokožky

Silné antioxidačné vlastnosti CBD sú jedným z hlavných prostriedkov, ktoré pomáhajú ľuďom udržiavať mladistvý vzhľad, t. j. CBD pomáha znižovať fyzické príznaky starnutia a podporuje väčšiu produkciu kolagénu, čím eliminuje všetky viditeľné náznaky matnej a začervenanej pokožky, jemných vrások, vrások a celkovo zvyšuje pevnosť pokožky.



Suchá a svrbivá pokožka

 

Štúdia z roku 2019 naznačuje, že CBD môže byť účinné pri liečbe suchej, svrbiacej pokožky. Topické krémy obsahujúce CBD môžu tiež poskytnúť vlhkosť na liečenie popraskanej pokožky.

 

Vedecká štúdia z roku 2017 zároveň priniesla ďalšie informácie, že CBD krémy zmierňujú príznaky suchej pokožky, čo nepriamo pomáha pacientovi zbaviť sa svrbivých kožných reakcií. U pacientov s diagnostikovanou psoriázou, ekzémom alebo zjazvením CBD zvlhčuje pokožku a zvyšuje tak jej pružnosť, úroveň hydratácie aj celkovú kvalitu života pacientov.

 


CBD na ochranu a hojenie pokožky

 

CBD má silné antioxidačné vlastnosti, ktoré môžu opraviť poškodenie a znížiť vrásky spôsobené voľnými radikálmi. Protizápalové,antioxidačné vlastnosti CBD môžu chrániť pokožku pred škodlivým poškodením a podporovať zdravé starnutie pokožky. Môže byť účinný aj pri zmierňovaní bolesti svaloa kĺbov, keď sa aplikuje priamo na kožu.


CBD a akné

 

Tri vedecké štúdie prebiehajúce v rokoch 2007, 2013 a 2014, dokázali protizápalové vlastnosti CBD, ktoré pomáhajú liečiť akné a predchádzať mu tým, že pokožku upokojujú a zároveň potláčajú nadmernú produkciu kožného mazu, ktorý upcháva vlasové folikuly. Je to vďaka tomu, že CBD znižuje aktivitu receptorov CB2, ktoré zohrávajú úlohu pri regulácii mazových žliaz.

Jedna štúdia zdôrazňuje, že CBD je pri liečbe akné účinnejšie ako samotný vitamín C a vitamín E. CBD je pravdepodobne účinné pri liečbe akné vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam, ktoré znižujú produkciu mazu. Zníženie zápalu sebocytov, ktoré produkujú maz v koži, môže byť priamo zamerané na zdroj akné. Prehľad z roku 2016 zdôrazňuje možné protiplesňové a antibakteriálne vlastnosti. Pri lokálnej aplikácii to môže znížiť infekcie spojené s tvorbou akné.

 

CBD a ekzém

 

Vedci z Koloradskej univerzity potvrdili, že CBD má protizápalové, antimikrobiálne a dokonca aj protisvrbiace vlastnosti, vďaka ktorým je CBD mimoriadne užitočné pri liečbe pacientov s ekzémami. CBD produkty nemajú teda iba upokojujúci účinok na ich pokožku, ale im aj pomáhajú lepšie znášať nepríjemné príznaky.

 

 

10. CBD a PTSD

 

Okrem zníženia strachu bežne spojeného s PTSD môže CBD znížiť ďalšie symptómy súvisiace s chorobou. Podľa retrospektívnej série prípadov publikovanej v Journal of Alternative and Complementary Medicine sa CBD ukázalo ako účinné pri zmierňovaní symptómov a zlepšovaní nočných môr u pacientov s PTSD. Je potrebné poznamenať, že CBD bolo kombinované s tradičnými spôsobmi liečby, ako sú lieky a zmeny stravovania. Celkovo žiadny pacient nevypadol zo štúdie kvôli nepriaznivým vedľajším účinkom a CBD dobre tolerovali. Štúdia o CBD a PTSD.

 

11. CBD a lupus

 

Lupus je autoimunitné ochorenie. Najbežnejšia forma lupusu sa nazýva systémový lupus erythematosus(SLE). Vyskytuje sa, keď imunitný systém útočí na vlastné tkanivá a vnútorné orgány. To vedie k chronickému zápalu a poškodeniu tkaniva, ktoré môže negatívne ovplyvniť mnohé systémy v tele.


Súčasné metódy liečby lupusu sa zvyčajne zameriavajú na zníženie zápalu na zmiernenie bolesti. Výskum naznačuje, že CBD môže zmierniť bolesť aj zápal, čo sú dva z najviac nechcených symptómov spojených s lupusom. Existuje množstvo neoficiálnych dôkazov od jedincov s lupusom, ktorí tvrdia, že CBD účinne zmierňuje symptómy, ale stále potrebujeme ďalší vedecký dôkaz. Podľa štúdie publikovanej v roku 2018 Cellular Immunology CBD chránilo pred patologickou inváziou T-buniek po poranení miechy. T-bunky sú súčasťou imunitného systému a môžu pomôcť telu bojovať s infekciou. Predpokladá sa, že abnormálna aktivita T-buniek môže byť zapojená aj do lupusu.

 



12. CBD a zdravie mozgu

 

Keď je náš mozog zdravý, môžeme podávať špičkové výkony. Zdravý mozog je nevyhnutný pre dlhý a zdravý život. Podľa nového systematického prehľadu z roku 2021 bolo preskúmaných 17 štúdií so 115 subjektmi, aby sa zmerala účinnosť CBD na funkciu mozgu. Revízia dospela k záveru, že štúdie neuroimagingu ukázali, že akútne požitie CBD zlepšuje výkon u zdravých dobrovoľníkov a tých, ktorí majú základnú psychiatrickú poruchu. Štúdie zistili, že CBD modulovalo mozgovú aktivitu, emocionálne spracovanie, vizuálne spracovanie a verbálnu pamäť v porovnaní s placebom a THC.



CBD a neuroprotekcia

 

CBD môže mať neuroprotektívne vlastnosti, ktoré môžu znížiť poškodenie mozgu. Podľa jednej recenziez roku 2018 môže CBD chrániť mozog priamym ovplyvňovaním endokanabinoidného systému a ovplyvňovaním kanabinoidov v tele. Zachováva tiež cerebrálnu cirkuláciu počas ischemických príhod.CBD môže pomôcť s Parkinsonovou chorobou väzbou na receptory ECS a stimuláciou produkcie dopamínu. Dopamín sa podieľa na udržiavaní pozornosti a sústredenia a umožňuje mozgu kontrolovať pohyb, čím zmierňuje spasticitu.

 

CBD tiež zvyšuje hladiny adenozínu v mozgu.Adenozín súvisí so zníženým zápalom a neuroprotekciou. Okrem toho môže mať CBD neuroprotektívne účinky na jedincov s hypoxicko-ischemickým poškodením mozgu. V tele totiž aktivuje adenozínové receptory. Štúdietiež zistili, že CBD môže znížiť závažnosť poškodenia mozgu znížením neurozápalu.

 


13. CBD a Alzheimerova choroba

 

Už sme spomenuli neuroprotektívne výhody, ktoré CBD ponúka, ale štúdie tiež ukazujú priame výhody spojené s podávaním CBD u pacientov s Alzheimerovou chorobou. Podľa jednej nedávnej štúdie na zvieratách z roku 2021 dvojtýždňový cyklus vysokých dávok CBD zlepšil kogníciu a znížil zápal spojený s Alzheimerovou chorobou.

 

Štúdia tiež naznačuje, že CBD môže znížiť akumuláciu beta-amyloidného plaku, ktorý je charakteristickým znakom Alzheimerovej choroby. Beta-amyloid sa zvyčajne objavuje v mozgu 15-20 rokov pred vypuknutím choroby, takže použitie CBD by mohlo potenciálne oddialiť nástup Alzheimerovej choroby. Okrem toho v súčasnosti prebieha štúdia na vyhodnotenie účinnosti oleja CBD bez THC pri zlepšovaní nepokoja u pacientov s Alzheimerovou chorobou.

 

Okrem toho existujú ďalšie výskumy, ktoré hovoria o potenciálnom využití CBD v prípade prevencie rozvoja Alzheimerovej choroby. Cheng a kol. (2014) preukázali, že dlhodobý liečebný režim s užívaním CBD produktov pomohol zabrániť rozvoju spoločenských deficitov pamäti, ktoré sa pozorovali u transgénnych myší s Alzheimerovou chorobou.

 

 

14. CBD ako antioxidant

 

Antioxidanty sú chemikálie, ktoré neutralizujú voľné radikály a bránia im v  poškodzovaní nášho tela. Môžete byť vystavení pôsobeniu voľných radikálov z cigaretového dymu, škodlivých domácich čistiacich prostriedkov, znečistenia ovzdušia a UV žiarenia. Výskum  ukazuje, že CBD je porovnateľné s inými bežnými antioxidantmi nachádzajúcimi sa v ovocí a zelenine. Podobne ako mnohé iné rastlinné zlúčeniny, CBD funguje ako antioxidant na zníženie oxidačného stresu.

 

Vedci spájajú oxidačný stres s mnohými chorobami súvisiacimi s vekom v priebehu rokov, vrátane kardiovaskulárnych chorôb, chronických ochorení obličiek, chronickej obštrukčnej choroby pľúc, neurodegeneratívnych ochorení a rakoviny. Jedna štúdia na zvieratách publikovaná v Journal of the American College of Cardiology ďalej naznačuje potenciál CBD pôsobiť ako antioxidant na zníženie oxidačného stresu a prevenciu poškodenia srdca u diabetických myší.

 

 

 


15. CBD ako antipsychotikum

 

Vysoké hladiny dopamínu môžu spôsobiť psychotické symptómy. Predpokladá sa, že antipsychotické lieky účinkujú predovšetkým inhibíciou dopamínových receptorov. Je však známe, že spôsobujú nepríjemné vedľajšie účinky a u niektorých jedincov môžu byť neúčinné.

 

Počiatočné klinické štúdie ukazujú, že CBD môže mať antipsychotické účinky na pacientov s psychózou. Okrem toho jediné hlásené nežiaduce účinky boli mierne GI symptómy a únava. Podľa jedného systematického prehľadu publikovaného v roku 2020 malo CBD v jednej dávke krátkodobý, stredný účinok na pacientov so schizofréniou. Prehľad však nezaznamenal žiadny vplyv na krátkodobé kognitívne účinky u osôb s psychotickými poruchami.

 


16. CBD na zlepšenie nálady


Mnoho užívateľov CBD uvádza zlepšenie nálady a porúch súvisiacich s náladou. Serotonín je neurotransmiter, ktorý primárne súvisí s náladou. Nízke hladiny serotonínu sú spojené s depresiou. Podľa štúdie z roku 2018 môže CBD pôsobiť na viaceré mozgové dráhy ovplyvňujúce chemikálie regulujúce náladu, ako je serotonín. CBD aktivuje serotonínové receptory, čo vedie k zlepšeniu nálady.

 


17. CBD pre zdravie srdca



Choroby srdca sú celosvetovo rastúcim zdravotným problémom. Je jednou z hlavných príčin smrti v USA. Vysoký krvný tlak, zvýšený celkový cholesterol a fajčenie sú kľúčovými rizikovými faktormi srdcových chorôb. Zatiaľ čo nič nie je také dôležité ako zmeny v strave a životnom štýle v prospech zdravia srdca, výskumy ukazujú, že CBD hrá úlohu pri podpore zdravého srdca. Ako sme už spomenuli, CBD môže znížiť krvný tlak. Toto je jeden z kľúčových rizikových faktorov srdcových chorôb. Okrem toho jedna štúdia na zvieratách ukázala, že liečba CBD znížila oxidačný stres a zápal a zabránila poškodeniu srdca u diabetických myší s kardiomyopatiou.

 


CBD pre hladinu cholesterolu

 

CBD môže tiež podporovať zdravie srdca zlepšením hladín cholesterolu. Jedna štúdia publikovaná v Journal of Dietary Supplements skúmala 65 žien a mužov s nadváhou, ale inak zdravých. Každý deň počas šiestich týždňov dostávali výťažok z konope s obsahom CBD alebo placebo. Výsledky ukázali, že tí, ktorí dostávali konopný extrakt, mali výrazne zlepšené hladiny lipoproteínov s vysokou hustotou (HDL) v porovnaní s placebom. Počas štúdie neboli žiadne zmeny v hladinách celkového cholesterolu alebo LDL.


HDL je známy ako „dobrý cholesterol“, pretože môže pomôcť odstrániť iné formy cholesterolu z vášho krvného obehu. Je to preto, že zbiera nadbytočný cholesterol v krvi a vracia ho späť do pečene, kde sa rozkladá a vylučuje z tela. Vysoké hladiny HDL môžu znížiť hromadenie plakov v tepnách a znížiť riziko kardiovaskulárnych príhod. Je tiež dôležité poznamenať, že počas štúdie funkcie pečene a obličiek, okrem lipidov v krvi nalačno a počtu celých krviniek a celkového krvného obrazu, zostali normálne bez štatistických rozdielov medzi týmito dvoma skupinami.

 


CBD na zníženie rizika kardiovaskulárnych chorôb

 

Kardiovaskulárne ochorenie je zastrešujúci termín pre niekoľko rôznych stavov, ktoré sú bežne spôsobené aterosklerózou. Ateroskleróza nastáva, keď sa na stenách tepien v tele hromadí plak. Keď sa plak hromadí, môže brániť prietoku krvi a spôsobiť úplné zablokovanie vedúce k srdcovému infarktu alebo mŕtvici. Ochorenie koronárnych artérií, cerebrovaskulárne ochorenie a arytmia sú všetky považované za kardiovaskulárne ochorenia.

 

Výskum naznačuje, že CBD môže byť prospešné pre kardiovaskulárny systém. V srdci sa ukázalo, že liečba CBD chráni pred ischémiou (nedostatok prietoku krvi) a kardiomyopatiou spojenou s cukrovkou. Ďalšia štúdia z roku 2015 naznačuje, že CBD môže predchádzať mŕtviciam znížením rizika metabolického syndrómu a oddialením aterosklerózy.

 


18. CBD ako imunomodulátor

 

Systematický prehľad z roku 2021 klasifikuje CBD ako protizápalovú, imunosupresívnu zlúčeninu s vynikajúcimi imunomodulačnými vlastnosťami. Protizápalové vlastnosti CBD môžu posilniť imunitný systém znížením zápalu, čo vedie k posilneniu imunitného systému.

 

 


19. CBD pre zlepšenie krvného tlaku

 

Vysoký krvný tlak, tiež známy ako hypertenzia, môže viesť k srdcovému infarktu alebo mŕtvici, ak sa nelieči. V štúdii z roku 2015 podali výskumníci deviatim zdravým mužským dobrovoľníkom jednu dávku 600 mg CBD. Štúdia zistila, že akútne podávanie CBD viedlo k zníženiu pokojového krvného tlaku a krvného tlaku u ľudí v strese. 

 

Okrem toho štúdia na potkanoch a ľuďoch z roku 2020 naznačuje, že CBD môže pomôcť znížiť krvný tlak tým, že zlepšuje prietok krvi. Výskumníci naznačujú potenciálny prínos CBD na kardiovaskulárne funkcie a zlepšenie krvného tlaku v oboch štúdiách, ale poznamenávajú, že by sa malo dokončiť viac štúdií.

 


20. CBD a cukrovka

 

Jedna štúdia ukázala, že CBD môže znížiť výskyt cukrovky u neobéznych diabetických myší. Štúdia zistila, že CBD významne znižuje výskyt z 86% u myší, ktoré neboli liečené CBD, na 30% u myší liečených CBD. Štúdia tiež ukázala, že CBD znižuje plazmatické hladiny prozápalových cytokínov. CBD môže tiež znížiť zápal a zmeniť metabolizmus glukózy. Oba sú kľúčovými faktormi rozvoja cukrovky a inzulínovej rezistencie. 

 

Ďalšia štúdia zistila, že v kombinácii s THC môže CBD znížiť hladinu glukózy u jedincov s cukrovkou.. Je však dôležité poznamenať, že American Diabetes Association zdôrazňuje, že CBD by sa nemalo používať ako alternatíva k tradičnej liečbe cukrovky.

 

 

21. CBD pre redukciu obezity


CBD môže podporiť chudnutie a znížiť riziko obezity vďaka svojmu účinku na myseľ a telo. CBD a ďalšie kanabinoidy môžu aktivovať serotonín a iné endokanabinoidy, o ktorých mnohí veria, že môžu znížiť obezitu. Mnohí z nás už vedia, že THC môže stimulovať hlad a chuť do jedla, ale neexistuje žiadny spoľahlivý dôkaz, ktorý by tvrdil, že CBD robí to isté. V skutočnosti môže CBD skutočne potlačiť našu chuť do jedla. Podľa staršej štúdie na potkanoch viedlo CBD k celkovému zníženiu príjmu potravy u potkanov.

 

V dvojtýždňovej štúdii z roku 2011 bol potkanom podávaný CBD počas dvoch týždňov. Výskumníci dali niektorým potkanom 1,1 mg CBD a iným 2,3 mg CBD na kilogram telesnej hmotnosti. Obe dávky viedli k celkovému zníženiu telesnej hmotnosti u potkanov. Vyššia dávka však viedla k väčšej strate telesnej hmotnosti. Jedna štúdia v skúmavke tiež ukázala, že CBD môže zmeniť biely tuk na hnedý tuk. Je to dôležité, pretože hnedý tuk je zodpovedný za tvorbu tepla. Keď naše telo produkuje viac tepla, spaľujeme aj ďalšie kalórie. Zdraví ľudia s normálnou hmotnosťou majú zvyčajne viac hnedého tuku ako bieleho tuku.

 


22. CBD na podporu trávenia

 

Keďže používanie CBD stále rastie, mnohí odborníci na holistickú starostlivosť odporúčajú CBD na podporu zdravých čriev. Keďže naše črevá obsahujú endokanabinoidné receptory, mnohí veria, že CBD môže podporovať zdravé črevá. Hoci výskum na prepojenie CBD a zdravia čriev zostáva obmedzený, predklinické štúdie  naznačujú, že môže podporovať zdravý GI trakt a predchádzať chorobám. Staršia štúdia na zvieratách naznačuje, že CBD môže liečiť zápalové ochorenia čriev znížením zápalu v tráviacom trakte a posilniť probiotický učinok.

 


23. CBD na ochranu pred chorobami kostí

a zlomeninami kostí


Ochorenia kostí sú rozšírené u staršej populácie. Ako starneme, začíname strácať flexibilitu a silu, čo negatívne ovplyvňuje kvalitu nášho života. Hoci ľudský výskum CBD a chorôb kostí zostáva obmedzený, štúdie na zvieratách naznačujú, že môže posilniť kosti. Podľa jednej štúdie publikovanej v Journal of Bone and Mineral research, CBD zlepšilo hojenie zlomenín u potkanov stimuláciou aktivity v osteoblastoch, ktoré pracujú na budovaní kostí.

 

 

24. CBD a epilepsia

CBD bol dôkladne študovaný z hľadiska jeho prínosu pre ľudí s epilepsiou. Odhaduje sa, že jedna tretina jedincov s epilepsiou naďalej zápasí so záchvatmi napriek správnej liečbe. 

 

Devinsky a kol. (2017) študovali účinky CBD u 120 pacientov, u ktorých bol diagnostikovaný Dravetovej syndróm, t. j. závažný typ epilepsie, ktorá postihuje hlavne u deti. Zistenia z tohto výskumu naznačili, že stredný výskyt kŕčovitých záchvatov sa každý mesiac u pacientov užívajúcich CBD výrazne znížil z 12,4 na 5,9.

 

Jeden prehľad skúmal 550 pacientov s Lennoxovým-Gastautovým syndrómom a Dravetovým syndrómom. Došlo aspoň k 50 % zníženiu frekvencie záchvatov všetkých typov u 37,2 % pacientov, ktorí dostali 20 mg CBD v porovnaní s 21,2 % v skupine liečenej placebom.

 

 

25. CBD pre zvieratká

 

Zvieratá majú podobný endokanabinoidný systém (ECS) ako ľudia. Vďaka výskumom vieme, že ECS hrá dôležitú úlohu vo fyziologickej homeostáze, pretože reguluje takmer každý metabolický proces v tele zvieraťa. Keď je ECS v nerovnováhe kvôli nedostatku endokanabinoidov, u zvierat môžu byť pozorované príznaky ako stres, problémy so spánkom, úzkosti, letargia, tráviace problémy a iné. 

 

Pokiaľ je ECS v rovnováhe, u zvieratka ovplyvňuje jeho schopnosť samostatne zvládať metabolický stres, bolesť, zápaly, depresie a celkovo podporuje zdravie a systémovú pohodu jedinca. Preto je dôležité stimulovať ECS fytokanabinoidmi, ktoré sa nachádzajú v CBD oleji a ďalších produktoch. Tie vyvolávajú rovnaké fyziologické účinky ako endokanabinoidy. Podávaním CBD oleja tak môžeme našim štvornohým kamarátom napomôcť k pohode a celkovému zdraviu.

 

26. CBD a Schizofrénia

 

Vo výskume Fakhouryho z roku 2016 uvádza, že CBD môže mať antipsychotické účinky, ktoré by mohli pomôcť ľuďom trpiacim schizofréniou. Užívanie CBD okrem toho nespôsobuje vedľajšie účinky prejavujúce sa oslabením, ktoré sa zvyčajne spájajú s užívaním tradičných antipsychotických liekov.

 

27. CBD a poškodenia pečene

 

Wang a kol. (2017) skúmali, ako môže užívanie CBD ovplyvňovať pacientov, ktorí trpia ochorením pečene v dôsledku chronickej konzumácie alkoholu. Tím výskumníkov dospel k záveru, že CBD znižuje vysoké hladiny pečeňových enzýmov, pečeňových triglyceridov a zároveň tlmí hromadenie tukových kvapiek.

 

 

Záver


Keďže CBD je teraz legálne v každom štáte v Spojených štátoch, veľa ľudí sa zaujíma o používanie produktov CBD. FDA uznala potenciál CBD pomôcť pri liečbe mnohých ochorení a zintenzívnila štúdie, aby zaplnila súčasné medzery vo vedeckých dôkazoch.

 

Hoci potrebujeme rozsiahle štúdie na overenie jeho účinnosti a vedľajších účinkov, výskum sa javí ako veľmi sľubný. Zdá sa, že CBD je prirodzeným doplnkom tradičnej liečby širokej škály zdravotných stavov. Veríme, že sa vám článok páčil, mnohé objasnil a priblížil a CBD sa stane vašim dobrým spoločníkom na ceste týmto krásnym životom.

 

Pomohol vám článok? Zdieľajte ho aj pre iných ľudí na vašom Facebooku či Instagrame, prípadne sa prihláste do nášho newslettera. Ďakujeme.

 

Ak vás táto téma zaujíma a ste v nej "doma", radi by ste niečo doplnili či opravili, kontaktujte nás emailom laherba@laherba.sk  ďakujem. Majte krásne dni :-)

 

Vyhlásenie o zodpovednosti

*Informácie uvedené v tomto článku slúžia len na vzdelávacie účely. Žiadna z uvedených informácií nie je určená ako náhrada lekárskej diagnózy a nemožno ju považovať za lekársku radu či odporúčanú liečbu. Táto webová stránka nepodporuje, neschvaľuje ani neobhajuje užívanie omamných alebo psychotropných látok či páchanie inej nezákonnej činnosti.

 

"Liečivá sila konopy 

Logo LaHerba



Palo Santo: Starodávny dar prírody pre moderný život

V posledných rokoch sa Palo Santo stalo synonymom pre čistenie priestoru a meditačné rituály po celom svete. Tento posvätný drevený produkt, ktorý pochádza z Južnej Ameriky, je obľúbený nielen ...

Účinky CBD, možné benefity kanabinoidu CBD

V tomto článku sa pozrieme na možné účinky CBD a oblasti nášho života, kde sa dá siahnuť po kanabidiole?

 


1. Kvalitnejší, hlbší spánok a zaspávanie.
2. Úzkosti, depresie a stres.
3. Upokoj...

CBG: kanabinoid súčasnosti. Čo dokáže kanabinoid CBG?

Trhu s neomamnými liečivými konopnými produktami dnes s veľkým náskokom dominuje CBD. Stále viac výrobcov ale v poslednej dobe zaraďuje do svojho sortimentu ďalší kanabinoid - CBG. Čím je kana...

Konopný balzam: výskum, prínosy a aplikácie

Konopný balzam sa stal nepostrádateľným doplnkom v rámci wellnessového priemyslu, no jeho prínosy pre zdravie a pohodu sú podložené faktami a výskumom.

 

Konopný balzam, vyrábaný z konopných ex...