Štvrtá čakra (srdcová) Anahata

Srdcová čakra (Anáhata) je štvrtým energetickým centrom v systéme ľudských čakier. Nachádza sa v strede hrudníka a slúži ako životne dôležitý zdroj lásky, súcitu a emocionálnej rovnováhy. Okrem toho je srdcová čakra spojená so zelenou farbou, ktorá symbolizuje rast, liečenie a vyživujúcu energiu prírody.

Toto energetické centrum riadi našu schopnosť dávať a prijímať lásku, vytvárať hlboké spojenia s ostatnými a pestovať empatiu a súcit. Vyvážená srdcová čakra podporuje emocionálnu harmóniu, sebalásku a silný vnútorný pokoj. Vyživuje tiež našu schopnosť odpúšťať sebe a druhým, čo nám umožňuje liečiť sa a ísť vpred.

Vyvážená štvrtá (srdcová) čakra:

• Úplne empatický.
• Cítite súcit pre seba a pre všetkých.
• Nelipnete na tom, čo vás bolí, a vždy máte možnosť odpustiť.
• Nepripútate sa k ničomu a nikomu, milujete slobodu.
• Milujete bez pretvárky, bez toho, aby ste za to niečo očakávali.
• Užívate si úplnú emocionálnu rovnováhu.
• Máte povolanie orientované na služby.

Naopak, nevyvážená srdcová čakra môže viesť k pocitom emocionálnej nestability, odlúčenosti a ťažkostiam pri vytváraní alebo udržiavaní vzťahov. Tieto nerovnováhy sa môžu prejaviť ako fyzické problémy, ako sú problémy so srdcom, pľúcami alebo obehovým systémom, ako aj emocionálne problémy, ako je žiarlivosť, horkosť alebo neschopnosť odpustiť.

Nevyvážená štvrtá čakra:

• Preberáte problémy iných a prehnane sa nimi trápite.
• Odkladáte svoje potreby bokom, aby ste sa venovali iným.
• Radi dávate, ale nedokážete prijímať.
• Radi prijímate, no neviete dávať.
• Neviete sa vcítiť do ničoho a nikoho.
• Chcete ovládať svojho partnera.
• Bojíte sa.
• Cítite sa sám, smutný a melancholický.

Na podporu zdravej a harmonickej srdcovej čakry je nevyhnutné zapojiť sa do praktík, ktoré pestujú lásku, súcit a emocionálnu rovnováhu. Patrí medzi ne rozvoj postupov starostlivosti o seba, praktizovanie meditácie milujúcej láskavosti a každodenné pestovanie vďačnosti a odpustenia. Okrem toho, budovanie zdravých vzťahov, nastavenie emocionálnych hraníc a prijatie zraniteľnosti môže tiež podporiť rovnováhu srdcovej čakry.

Dôsledným vyvažovaním srdcovej čakry si môžeme vypestovať pocit emocionálnej harmónie, hlbokej lásky a hlbokého spojenia s našou súcitnou povahou, čím si pripravíme cestu k celkovej pohode a naplneniu.

Medicína Rapé a srdcová čakra? z našej skúsenosti najlepšie s ňou pracujú Caneleiro a Cacau., ale určite aj ostatné ju vedia pekne rozvibrovať.:)

Haux! Haux!